در کتاب «شکست عادتهای کهنه»، دیسپنزا به ما یادآوری میکند که ذهن انعطافپذیر است و هر لحظه میتوان آن را بازنویسی کرد. او با ترکیب دانش و مراقبه، راهکارهایی میدهد تا از دایره عادتهای مخرب بیرون بیاییم. این کتاب پلی میان علم مدرن و تحول شخصی است.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.