دانلود رایگان کتاب غلبه بر افسردگی از رابرت لیهی.pdf
17 KB
«غلبه بر افسردگی» اثر رابرت لیهی راهنمای عملی برای عبور از تاریکی ذهنی است. نویسنده با استفاده از رویکرد شناختی–رفتاری، تکنیک‌هایی کاربردی ارائه می‌دهد تا افکار منفی جای خود را به دیدگاهی متعادل بدهند. این کتاب با مثال‌های واقعی، مسیر بازسازی امید و بازگشت به فعالیت‌های روزمره را هموار می‌سازد.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.