این کتاب نوشته رابرت لیهی، افسردگی را از منظر الگوهای فکری بررسی میکند. «غلبه بر افسردگی» به شما کمک میکند منابع فشار روانی را تشخیص دهید و با اصلاح باورهای مخرب، دیدگاه سالمتری پیدا کنید. نویسنده توصیه میکند به جای تمرکز بر مشکل، مسیر حل و پیشرفت را در اولویت قرار دهید.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.