دانلود کتاب غلبه بر افسردگی به زبان فارسی.pdf

17 KB

«غلبه بر افسردگی» با زبانی ساده و علمی، به شما نشان می‌دهد که احساسات منفی، ثابت و تغییرناپذیر نیستند. رابرت لیهی مهارت‌هایی برای مدیریت استرس، بهبود روابط و بازآفرینی امید ارائه می‌دهد. این کتاب راهکارهایی دارد که می‌توانند زندگی را از رکود احساسی به تعادل و رضایت بازگردانند.

هشدار مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این فایل را ناقض قوانین می‌دانید به ما گزارش دهید.