دانلود کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی از مارتین آنتونی.pdf

17 KB

«غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی» نوشته مارتین آنتونی بر اصل مواجهه تدریجی با موقعیت‌های اجتماعی تاکید دارد. نویسنده با ترکیب علم روان‌شناسی و راهنمای روزمره، به شما کمک می‌کند افکار محدودکننده را شناسایی و جایگزین کنید. این کتاب برای هر فردی که می‌خواهد روابطش را تقویت کند و از انزوا فاصله بگیرد، الهام‌بخش است.

هشدار مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این فایل را ناقض قوانین می‌دانید به ما گزارش دهید.