دانلود کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی.pdf
17 KB
در اثر «غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی»، مارتین آنتونی قدرت تغییر را به خواننده یادآوری می‌کند. او توضیح می‌دهد که ترس از جمع و کمرویی، نتیجه عادات ذهنی قابل اصلاح است. کتاب با مراحل مشخص، از شناخت مشکل تا اجرای مواجهه، به شما کمک می‌کند در موقعیت‌های اجتماعی با اعتمادبه‌نفس ظاهر شوید.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.