کوین ترودو در «کاهش وزن» راهی تازه برای رسیدن به اندام دلخواه معرفی میکند. او میگوید راز موفقیت در تغییر عادتهای کوچک روزانه و ذهنیت مثبت است. با ترکیب اصول تغذیه سالم، حرکت منظم و باور توانایی خود، میتوان به نتیجه پایدار رسید و از سلامت و اعتمادبهنفس بیشتر بهرهمند شد.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.