دانلود رایگان کتاب وسواس فکری از جاناتان گریسون.pdf

17 KB

کتاب وسواس فکری اثر جاناتان گریسون راهنمایی علمی و عملی برای درک و درمان افکار مزاحم است در کتاب وسواس فکری می آموزیم چگونه چرخه نگرانی های بی پایان را بشکنیم این کتاب با روش های رفتاری و ذهنی کمک می کند کنترل زندگی دوباره در دست فرد قرار گیرد و آرامش جای اضطراب را بگیرد

هشدار مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این فایل را ناقض قوانین می‌دانید به ما گزارش دهید.