در کتاب وسواس فکری جاناتان گریسون تأکید دارد ترس و تردیدهای ذهنی با مواجهه آگاهانه کاهش می یابد کتاب وسواس فکری روش های گام به گام برای رویارویی با افکار مزاحم را معرفی می کند این اثر به ما یادآوری می کند آزادی ذهنی از مسیر پذیرش و تمرین میسر است
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.