جاناتان گریسون در کتاب وسواس فکری بر اهمیت بازنگری باورها و رویکردهای ذهنی تأکید می کند در کتاب وسواس فکری شرح می دهد که پذیرش افکار به جای جنگیدن با آنها روند درمان را سریعتر می کند این اثر به ما کمک می کند از چرخه اجبارهای ذهنی خارج شویم و آزادی فردی را تجربه کنیم
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.