دانلود کتاب وسواس فکری.pdf
17 KB
در کتاب وسواس فکری جاناتان گریسون آموزش می دهد که تغییر رابطه با افکار مزاحم کلید رهایی از وسواس است کتاب وسواس فکری روش هایی عملی برای کاهش اضطراب و بازگرداندن تمرکز بر اهداف مهم زندگی ارائه می دهد این اثر الهام بخش مسیر بهبود و ایجاد کیفیت تازه در تجربه روزمره است
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.