کتاب یک دقیقه برای خودم اثر اسپنسر جانسون به اهمیت خودشناسی کوتاه اما روزانه اشاره دارد در کتاب یک دقیقه برای خودم یاد می گیریم با مکث و توجه به افکار و احساسات خود فشار ذهنی را کاهش دهیم این اثر راهی برای تقویت آرامش روح و ذهن است که هر روز قابل اجراست
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.