دانلود رایگان کتاب بدون اضافه وزن از کارن دارلینگ.pdf
17 KB
کتاب بدون اضافه وزن اثر کارن دارلینگ توضیح می دهد که کاهش وزن نتیجه تغییر سبک زندگی است نه رژیم های کوتاه مدت در کتاب بدون اضافه وزن می آموزیم که با انتخاب های سالم در تغذیه ورزش منظم و مدیریت استرس می توان به سلامتی پایدار رسید این اثر به جای راه حل های سریع بر ایجاد عادت های ماندگار تاکید می کند
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.