کتاب رهایی از زندان ذهن بر اهمیت شناخت افکار و احساسات تاکید دارد نویسنده بیان می کند که ذهن مانند زندانی است که با کلید آگاهی می توان از آن خارج شد کتاب رهایی از زندان ذهن روش های تمرین ذهن آگاه و بازنگری باورها را آموزش می دهد تا فرد بتواند مسیر رشد شخصی و آرامش درونی را پیدا کند
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.