دانلود رایگان کتاب سم زدایی دوپامین از تیبو موریس.pdf
84 KB
کتاب سم زدایی دوپامین تیبو موریس راهی برای رهایی از وابستگی به تحریک های مداوم ذهن معرفی می کند نویسنده توضیح می دهد چگونه استفاده بیش از حد از شبکه های اجتماعی و سرگرمی های سریع باعث کاهش تمرکز و انگیزه می شود این کتاب روش هایی ساده و عملی برای بازگرداندن تعادل ذهن ارائه می دهد تا فرد بتواند روی اهداف واقعی و مهم زندگی تمرکز کند
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.