دانلود کتاب مدیریت خشم با کیفیت بالا.pdf
85 KB
کتاب مدیریت خشم ویلیام دویل جنتری نشان می دهد که عصبانیت تنها یک احساس نیست بلکه نتیجه افکار و باورهای خاص است نویسنده با مثال های واقعی توضیح می دهد چه عواملی خشم را تحریک می کنند و چگونه می توان آنها را کنترل کرد این کتاب راهکارهایی برای جایگزینی افکار مثبت به جای منفی پیشنهاد می کند تا فرد توانایی واکنش منطقی پیدا کند و آرامش خود را حفظ نماید
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین می‌دانید
به ما گزارش دهید.