اتان کراس در کتاب نشخوار فکری توضیح میدهد که چگونه ذهن ما بی وقفه به تکرار افکار منفی میپردازد این صدای درونی مداوم که به آن نشخوار فکری میگوییم انرژی ما را تحلیل میبرد و شادی را از بین میبرد او تکنیک های علمی موثری برای مهار این عادت ذهنی ارائه میکند که میتواند زندگیمان را متحول سازد این کتاب راهی برای رهایی است
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.