کتاب هنر نه گفتن نوشته دیمون زاهاریادس یک راهنمای ضروری برای کسانی است که همیشه خواسته های دیگران را بر نیازهای خود مقدم می شمارند او نشان میدهد که ناتوانی در مرزبندی منجر به فرسودگی ذهنی و نارضایتی میشود یادگیری این مهارت کلیدی یعنی احترام به زمان و انرژی خود هنر نه گفتن دروازه آزادی شخصی است
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.